上海交通大学医学院等机构的研究人员在 BMJ 子刊《英国运动医学杂志》发表研究称，在校正了遗传风险的情况下，中等至高强度运动与2型糖尿病（T2DM）患病风险降低显著相关，此外，遗传风险较高的人群从中等至高强度运动中获益更大。研究人员分析了 UK Biobank 数据库中的 59325 例参与者，基线平均年龄为 61 岁，男性占 44%。通过给参与者佩戴加速度计收集了运动量；通过应用多基因风险评分来估计遗传风险。 在平均 6.8 年的随访期间，研究人员分析了参与者运动量与其患T2DM风险之间的关系，共记录了884例T2DM发生。就整体运动量而言，与运动最少的参与者相比，运动最多的参与者发生T2DM的风险降低了80%。即使校正了遗传风险，总运动量与T2DM发生风险之间的负相关关系仍然显著，运动最多的组（每天运动时间超过 68 分钟）发生T2DM的风险降低 68%。

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